聊一聊什么是軟棗獼猴桃？

什么是軟棗獼猴桃？

軟棗獼猴桃為大型落葉藤本植物，長7至15厘米，隔年生灰褐色枝條，直徑約4毫米，潔凈無毛，或部分表皮呈污灰色皮屑狀，具長圓形至短條狀皮孔，不明顯至不明顯，發白至淺棕色，呈層狀。葉膜質或紙質，卵圓形，長圓形，寬卵圓形至近圓形，長6-12厘米，寬5-10厘米， 頂端尖，基部圓至淺心形，側邊等邊或稍不等邊，邊緣有密集的銳鋸齒，腹面深綠色，無毛，背面綠色，側脈腋部有髯毛或中脈兩側及側脈下段有少量卷毛，少數有。果實球形至圓柱形長圓形，長2-3厘米，具喙或不明顯喙，無毛，無宿存萼片，成熟時黃綠色或紫紅色。

軟棗獼猴桃，有什么營養價值？

1.軟棗獼猴桃皮富含果膠，能有效降低人體膽固醇含量，其營養價值約為獼猴桃的80%。所以在吃軟棗獼猴桃的時候，經常要注意不要剝。

2.軟棗獼猴桃吃起來酸甜可口，因為軟棗獼猴桃水果的糖分和酸含量比較高，果肉中還含有豐富的維生素，包括維生素A和維生素C。

3.軟棗獼猴桃水果中鉀、鎂及微量元素的含量較高，補充這些微量元素能大大提高人體免疫力。

4.軟棗獼猴桃富含膳食纖維和抗氧化物質，能清熱去火。對于上火的朋友來說，軟棗獼猴桃是個不錯的選擇。